|
вчера было 800кк, не удивлена😒
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 87,72g | Prot: 66,68g | Carbh: 134,23g.
Desayuno: Пятерочка Сливы, Летний День Молоко 2,5%, Перекресток Авокадо, Гречка Отварная. Almuerzo: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Cena: Николаевский Сырный Продукт Пошехонский 45%, Летний День Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, ОТРУБИ СИБИРСКИЕ ПШЕНИЧНЫЕ ПОРОШОК, Приморский Кондитер Птичье Молоко. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом. más...
|
|
1467 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 22 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 38 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Viktoria902
|