Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 71,04g | Prot: 108,84g | Carbh: 142,60g.
Desayuno: Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Boombar Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Магнит Банан, 4Life Финские Овсяные Отруби. Almuerzo: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, ПП венигрет, Ашан Сухарики Ржаные, Оливковое Масло, Суп-Пюре из Тыквы, Приготовленная Летняя Тыква, Куриные Грудки. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Санта Бремор Креветки Очищенные, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Ранетки, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Перекресток Арбуз, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга5770
|