Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2196 kcal
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Grasa: 85,77g | Prot: 207,02g | Carbh: 141,30g.
Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Tasti Salted Caramel Protein Bar, Alacen 450, Protein Powder. Cena: Pams Pita Garlic, Flank Steak, Separable Lean, Brie Cheese, Ornelle, Anchovies, Flott, Beetroot Slices Pams, Roasted Red Peppers, Golden Sun, Sweet Corn Kernels Watties. Pasa Bocas / Otros: Alacen 450, Protein Powder, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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