Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
924 kcal
|
Grasa: 17,05g | Prot: 50,91g | Carbh: 141,63g.
Desayuno: Café com Açúcar, Suco de Limão. Almuerzo: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Tomates, Cebolas, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Queijo Branco. Pasa Bocas / Otros: Limão, Café com Açúcar. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _rafaelsobral_
|