Diario de Т а т ь я н а, 10 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
98 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2018:
3034 kcal Grasa: 164,34g | Prot: 159,37g | Carbh: 243,11g.   Desayuno: Помидоры, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Курага, Жареное Яйцо. Almuerzo: Сибирская Коллекция Пельмени Халяль. Cena: Капучино, От Палыча Наполеон. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Говядина Отварная, Курица Вареная, Кофе, Грецкие Орехи, Банан. más...
340 kcal Ejercicio: Montañismo - 33 minutos, Apple Health - 23 horas y 27 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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