Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2043 kcal
|
Grasa: 85,70g | Prot: 146,70g | Carbh: 187,05g.
Desayuno: Апельсин, Сардины в Масле (Консервы), Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный. Almuerzo: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Виктория Хлеб Чиабатта, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Овощной с Маслом. Cena: Snickers Snikers Белый, Виктория Хлеб Чиабатта, Морской Урожай Сардины в Собственном Соку, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Сливы. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Блины на Молоке. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stulchik2007
|