Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 40,43g | Prot: 76,08g | Carbh: 141,16g.
Desayuno: Weintrauben, Kaffee mit Milch, TiP Hähnchenfleisch Gewürfelt in Aspik, Frischkäse, Wurzelbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch, Espresso-Baiser. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Edeka French Dressing , Mais, Aldi Fenchelgemüse, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Kürbissuppe. Cena: Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Schlossküche Garnelensalat in Cocktailsauce, Edeka Räucherlachs, Pangasiusfilet, Edeka Forellenfilets Geräuchert, Pesto, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Räucherlachs, Harzer Harzer Käse, Schafskäse, Gut & Günstig Lachsschinken, Frischkäse, Filinchen Original. Pasa Bocas / Otros: Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Trolli Yo Fruit (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Roberto Grissini Torinesi, Gekochter Rosenkohl, Ochsenmaulsalat, Marmelade, Smarties Smarties, Kiwi. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiki_18
|