Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 48,06g | Prot: 56,60g | Carbh: 164,58g.
Desayuno: Sugar, Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce, Sunflower Oil, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking). Cena: Golden Syrup, Peanut Butter (Reduced Sodium), Albany Brown Bread. Pasa Bocas / Otros: Honey, Apples, Act II Salted Microwave Popcorn, Bakers Tennis Biscuits. más...
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2214 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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