Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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719 kcal
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Grasa: 34,36g | Prot: 60,59g | Carbh: 40,10g.
Desayuno: Equilíbrio Saudável Semente de Chia, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Café, Nestlé Iogurte Grego Light Morango. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Cena: Okoshi Torradas de Arroz Integral Chia e Gergelim, Sementes de Linhaça, Tirol Creme de Leite, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Morango. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samanta Rodrigues
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