Diario de lisabeth24, 09 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
124,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 25,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2018:
2133 kcal Grasa: 79,59g | Prot: 83,40g | Carbh: 264,95g.   Desayuno: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Butter, Laugenbrezeln. Almuerzo: Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art, Henglein Kartoffelpuffer. Cena: Jeden Tag Gemischter Aufschnitt, Harry Toastbrot. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
4438 kcal Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de lisabeth24


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