Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 64,37g | Prot: 90,63g | Carbh: 177,24g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Жареный Картофель, Сахар. Almuerzo: Макфа Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сахарный Песок. Cena: Сахарный Песок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Lay's Чипсы, Старый Мельник Пиво Мягкое. Pasa Bocas / Otros: Магнит Сыр Российский 50%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. más...
|
|
1836 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alicecore
|