Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
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102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 31,54g | Prot: 91,93g | Carbh: 227,79g.
Almuerzo: Speltbroodje, Chef Select Maaltijdsalade Garnaal. Cena: Bodystore Fit Shake, Milsa Magere Melk. Pasa Bocas / Otros: Appel, Banaan, Banaan, Notenbrood. más...
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3294 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de josciscojos
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