Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 60,68g | Prot: 41,31g | Carbh: 169,13g.
Desayuno: Yumurta Sarısı, Patates Kızartması, Tereyağı, Bal, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çavdar Ekmeği. Cena: Elma, Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 35 minutos, Google Fit - 23 horas y 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gulesay
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