Diario de Allsmiles427, 08 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2018:
1245 kcal Grasa: 83,51g | Prot: 84,08g | Carbh: 44,00g.   Desayuno: Cheese Crafters Sharp Cheddar Cheese Tiles, Strawberries, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Fresh Express Spring Mix, Cherry Tomatoes, Macaroni or Pasta Salad, Chicken or Turkey Salad. Cena: BodyArmor Lyte Cherry Berry, Chicken Wing (Skin Eaten), Daisy Sour Cream, Hidden Valley Ranch Dry Dips Mix. más...
2023 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Fitbit - 22 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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