Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2833 kcal
|
Grasa: 124,72g | Prot: 90,00g | Carbh: 337,54g.
Desayuno: Goldland Waldhonig, Butter (Gesalzen), Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Cheddar-Käse, Milfina Butter, Geflügelaufschnitt, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Cena: Cucina Steinofen Pizza Diavolo. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Kakaokeks Minis, Birnen, Äpfel, Banane. más...
|
|
2491 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schimi9
|