Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 69,30g | Prot: 92,72g | Carbh: 148,57g.
Desayuno: Гречка Отварная, Сыр Российский, Сырники ПП, Ветчина Индейки, Белый Хлеб. Almuerzo: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Елизавета Хлебцы Вафельные, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Сливочное Масло, Ашан Сыр Дор Блю, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Морская Капуста, Сыр Российский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо Авокадо, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Азбука Вкуса Суфле Из Кабачков Паровое. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|