Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1968 kcal
|
Grasa: 112,56g | Prot: 66,47g | Carbh: 225,37g.
Desayuno: Дымов Сосиски Дымовские, Сибирское Подворье Сыр Чуйский Плавленный со Вкусом Бекона, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Клубника со Сливками, Кофе. Almuerzo: Магнит Хлеб с Отрубями, Сыр Сулугуни, Морковь, Майонез, Простоквашино Сметана 10%, Олимп Вареники с Картофелем и Луком. Cena: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Яйцо. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|