Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3135 kcal
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Grasa: 145,80g | Prot: 166,97g | Carbh: 288,93g.
Desayuno: Susu Kedelai, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Kapal Api Special Mix, Alpukat, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Telur Ceplok, Nasi Goreng Ayam. Pasa Bocas / Otros: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Alpukat, Susu Kedelai, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Susu Kedelai, Mayora Teh Pucuk Harum. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de firmanabd
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