Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 93,80g | Prot: 73,62g | Carbh: 100,45g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Аджика, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Аджика, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Творог, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб Черный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _yulcha_
|