Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
486 kcal
|
Grasa: 28,70g | Prot: 46,70g | Carbh: 10,92g.
Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Kebir Yogurt, Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri. Cena: Peyman Çitliyo. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lScarfacel
|