Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 32,09g | Prot: 49,30g | Carbh: 184,53g.
Desayuno: Soy Biosoy Nature, 香蕉, Président Camembert, 奇異果. Almuerzo: Aldi Poisson Pané, 肉粽, 紅燒豆腐, 炒白菜, 中式炒飯, 糯米糍. Cena: Carrefour Bio Assiette Végétarienne de Légumes et de Quinoa, Paul Pain Complet. más...
|
|
460 kcal
|
Ejercicio:
瘦大腿運動 - 5 minutos, Abdominales - 5 minutos, 室內腳踏車 - 40 minutos, 快走 - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ann20010929
|