|
Вчера был первый крупный зажор. А вес не с места ни вниз ни вверх... чудеса? Причём отеки налицо, может как в сказке - эххх рано ты Иванушка шкурку лягушачью сжёг - ещё бы три дня да три ночи... и была принцесса 109 кг??? ;))) это я так, обидные мысли вслух...
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 96,09g | Prot: 101,01g | Carbh: 123,67g.
Desayuno: Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Семга Жареная, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный. Cena: Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Помидор Тушеный, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Макароны Отварные, Good Food Миндаль Сушеный, Грильяж. más...
|
peso estable
|