Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
|
120 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 39,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1829 kcal
|
Grasa: 89,89g | Prot: 122,20g | Carbh: 132,46g.
Desayuno: Далматово Барабублик, Сыр Российский, Сливочное Масло, Европром Лосось Рубленый Классический, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Rainbow Тунец Кусочками в Масле. Pasa Bocas / Otros: Ironman Protein Bar Caramel (40г), Бабаевский Шоколад Горький. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de goreva-83
|