|
😒
|
43,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1894 kcal
|
Grasa: 70,27g | Prot: 82,04g | Carbh: 228,17g.
Desayuno: Аланталь Сыр Мраморный, Утро Родины Молоко 4%, Каждый День Вишня Замороженная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Варенье Малиновое. Almuerzo: Кремлевские Забавы Темный Шоколад с Орехом, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Яичный Белок, Паста, Масло Сливочное 72,5%. Cena: Кремлевские Забавы Темный Шоколад с Орехом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Hortex Фасоль Стручковая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Milky Way Шоколадный Батончик, Помидоры, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shi_._shki
|