|
Сегодня я решила,что взвешиваться буду раз в неделю,так будет интересней,но я фанат взвешиваться 150 раз на день,но буду сдерживаться😂💙👌
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 51,58g | Prot: 32,02g | Carbh: 119,68g.
Desayuno: Омлет или Яичница, Гренки Домашние, Чай с Лимоном. Cena: Сливы, Чай, Картофельное Пюре, Куриный Суп, SPAR Мясо Запеченное с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы, Избенка Запеканка Творожная , Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Груша. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|