Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 62,63g | Prot: 83,03g | Carbh: 177,59g.
Desayuno: Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Боско Булочки Аппетитные с Отрубями, ВкусВилл Котлеты Чечевичные "Постные", Хохланд Сыр Фетакса, Блины из Цельнозерновой Муки, Варенье из Смородины, Макдоналдс Американо. Almuerzo: Кофе Хауз Чай Облепиховый, Heinz Чесночный Соус, Heinz Соус Чили , Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Щи Зеленые, Веселый Молочник Сметана 15%. Cena: Сыр Российский, Галета
, Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Гадкий Я Воздушный Зефир, Галета
. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
привет девчонки добовляю в группу в Whatsapp 🤗 правильное питание,🍓🍌🥜🍏🍊🍽 рецепты пп , спорт, 💪общения и много интересного!😍 присоединяйтесь! пиши мне на Whatsapp 89181589223 🤗 состовляю индивидуальное меню на неделю (месяц) 🍏🥗! Подбираю программу тренировок для дома и зала, все расписано, в картинках! 🏋️♀️💪👌
06 oct. 18 por el miembro: viktoriaKravhenko
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lollypyppu
|