Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 33,37g | Prot: 105,25g | Carbh: 128,89g.
Desayuno: Casino Jambon Sec, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Jus de Citron, Cornichons. Almuerzo: Ratatouille Maison, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Cena: Huile d'Olive, Saumon Cuit, Mâche, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés). Pasa Bocas / Otros: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Monique Ranou Jambon, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de duckinou
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