Diario de danusianorge, 06 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2018:
1595 kcal Grasa: 54,51g | Prot: 68,34g | Carbh: 211,04g.   Desayuno: Wedel Ptasie Mleczko, Mleko Pełne, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Almuerzo: Kruszwica Masło Roślinne, Krakus Kiełbasa Krakowska Sucha, Pieczywo Pełnoziarniste, Wasa Z Błonnikiem, Pasta Rybna, Bio Planet Ryż Czarny Pełnoziarnisty. Cena: Bioway Duszone Warzywa, Rosół z Makaronem. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Mleko Sojowe, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone), Pomidory, Ogórek Kiszony , Sokołów Szynka Wieprzowa, Margaryna, 100% Pieczywo Pełnoziarniste. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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