Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 38,61g | Prot: 45,17g | Carbh: 95,21g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Ülker Altınbaşak Light. Almuerzo: Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan), Su Böreği, Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan). Cena: Yoğurtlu Havuç Salatası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de paryalana
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