Diario de ana paulasousa, 05 oct. 18

Devagar eu chego lá ... 😍😍😍
96 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 26 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2018:
1500 kcal Grasa: 92,63g | Prot: 64,21g | Carbh: 45,01g.   Desayuno: Perdigão Mortadela Bolognella, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Almuerzo: Coco, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Subway Tomate, Charuto de Repolho, Ovo Frito. Cena: Calabresa, Vinho Tinto de Mesa, Perdigão Mortadela Bolognella. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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