Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 111,61g | Prot: 88,26g | Carbh: 25,16g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Петрушка, Укроп, Базилик, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Смалец, Помидоры, O'Zera Carenero Superior 97,7%, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Чай, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Грецкие Орехи, Чай, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Свиной Бульон, Свинина, Щавель. Cena: Зеленый Листовой Салат, Базилик, Помидоры, Петрушка, Смалец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чай, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Унаби. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgaupir
|