Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2146 kcal
|
Grasa: 96,38g | Prot: 64,83g | Carbh: 197,29g.
Desayuno: Хлеб Зерновой, Фамильные Колбасы Колбаса Зернистая Сырокопченая, Хохланд Творожный Сыр, Ржаные Хлебцы, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Оладьи из Кабачков. Cena: Генеральская Рыбка Красноперка Вяленая, Светлое Пиво. Pasa Bocas / Otros: Цукаты, Сушки, Клубничное Мороженое, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Вареная, Грейпфрут, Фамильные Колбасы Колбаса Полукопченая Зернистая Особая, Хлеб Зерновой. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|