|
медленно но верно идём в нужном направлении.
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
736 kcal
|
Grasa: 40,57g | Prot: 60,73g | Carbh: 33,19g.
Desayuno: Ашан Киви, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (Растворимое), HUXOL Заменитель Сахара. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Салат овощной, Рыба в омлете. Cena: Балтийский берег Икра Мойвы Слабосоленая Деликатесная в Соусе, Салат овощной, Рыба в омлете. Pasa Bocas / Otros: Пироженное, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1948 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 11 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаКалинина
|