Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
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40,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 60,91g | Prot: 132,95g | Carbh: 222,88g.
Desayuno: 嘉南羊乳 羊乳, Costco 原味貝果. Almuerzo: 煮熟的黃秋葵, 燙青菜, 豬肝連, 海帶（加醬油）, 麻醬麵, 豆干, 豬大腸. Cena: Costco 球芽甘藍, 好菇道 鴻喜菇, 西芹, 雞胸肉（不吃皮）, 炒紅蘿蔔. Pasa Bocas / Otros: 紅豆湯. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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