Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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741 kcal
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Grasa: 31,89g | Prot: 59,08g | Carbh: 82,38g.
Almuerzo: Almanara Kafta, Almanara Homus, Almanara Arroz Com Lentilha, Salada Verde Mista. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Manga Palmer, Arroz de Couve Flor. más...
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556 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 52 minutos, Apple Health - 23 horas y 8 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amelie Amaral
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