Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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807 kcal
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Grasa: 49,03g | Prot: 30,87g | Carbh: 68,05g.
Almuerzo: Aipim Frito, Aurora Linguiça Toscana, Couve Manteiga Refogada, Estrogonofe de Frango, Repolho Refogado, Tomates Cereja. Cena: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Abacate, Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate Amargo 60% Cacau. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de adna.santos
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