Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 50,65g | Prot: 37,70g | Carbh: 122,21g.
Desayuno: REWE Bio Joghurt mild - 3,8% Fett, Spreewaldhof Mirabellen, Apfelmus ungesüßt, Aldi Cashewkerne. Almuerzo: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), REWE Tomaten Cremesuppe. Cena: Ja! Gouda Jung, Rührei, Aldi Passata Rustica Basilikum , Rapsöl, Vollkornnudeln (Gekocht), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: MAOAM Kaubonbon. más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Grrrr! Na klar! Morgen steht wieder das Challenge wiegen an, da MUSSTE es ja wieder hoch gehen. 😤
04 oct. 18 por el miembro: leezah79
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Peso Histórico de leezah79
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