Diario de МарианнаЧ, 04 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2018:
979 kcal Grasa: 20,74g | Prot: 87,26g | Carbh: 109,68g.   Desayuno: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almuerzo: Тушеные Овощи, Куриное Филе, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Schwarz Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Банан, Тушеные Овощи, Груша, Нектарины, Яблоко, Куриное Филе. más...
2191 kcal Ejercicio: Step - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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