Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 68 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 72,96g | Prot: 111,44g | Carbh: 133,26g.
Desayuno: Kopi, Mentega, Putih Telur, Telur (Utuh), Lada Hitam. Almuerzo: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih, Brokoli. Cena: Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Buncis. Pasa Bocas / Otros: Bakso Daging Sapi, Sunpride Banana. más...
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Perdiendo 21 kg a la Semana
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Peso Histórico de dedeadriman
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