Diario de NtlVldmrvn, 04 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2018:
932 kcal Grasa: 25,71g | Prot: 35,66g | Carbh: 139,82g.   Desayuno: Куриная Грудка Вареная, Картофельное Пюре. Almuerzo: Славянская Трапеза Суп Куриный с Домашней Лапшой. Cena: Курабье, Del Monte Половинки Персиков в Легком Сиропе. Pasa Bocas / Otros: Лента Курага без Косточки, Sunfeel Варенье из Клубники, Curtis Черный Чай. más...
1704 kcal Ejercicio: Cross Training - 16 minutos, Descansando - 17 horas y 44 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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