Diario de diabLit0, 03 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
105,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2018:
1790 kcal Grasa: 99,10g | Prot: 85,71g | Carbh: 146,11g.   Desayuno: Amaranto, Lala Leche, Chia, Avena. Almuerzo: Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa, Mantequilla, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Camarones al Horno o a la Parrilla. Cena: Nutrileche Leche Deslactosada, Chia, Avena. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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