Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 79,07g | Prot: 69,50g | Carbh: 36,54g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Chuchu, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos, Alface, Cenouras Cozidas. Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Repolho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Moela de Frango. Pasa Bocas / Otros: da Colônia Pasta de Amendoim Amendo Power, da Colônia Pasta de Amendoim Amendo Power. más...
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1835 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mareugoncalves
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