Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 39,60g | Prot: 65,11g | Carbh: 86,17g.
Desayuno: 7-11 新極上-鹽烤松阪豬飯糰, 水, 拿鐵咖啡. Almuerzo: 洋蔥, 水, 中華 超嫩豆腐, 紅蘿蔔, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 雞胸肉. Cena: 海帶, 豆腐絲, 三杯雞, 白米, 豆芽菜, 炒高麗菜. más...
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1546 kcal
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Ejercicio:
家事活動 - 4 horas, 消除小腹 - 1 hora, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 14 horas. más...
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