Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
877 kcal
|
Grasa: 52,87g | Prot: 73,04g | Carbh: 29,02g.
Desayuno: Nespresso Café, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Páprica, Tomates Cereja, Tilápia, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirolez Queijo Parmesão, Casino Tomate Pelado, Ovo, Alho, Azeitonas Verdes, Cebolas, Pimentão Vermelho. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lu Breginski
|