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60.2 na hardlopen
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2118 kcal
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Grasa: 141,86g | Prot: 101,42g | Carbh: 104,46g.
Desayuno: Body & Fit Clean Protein Bar Apple Pie. Almuerzo: Body & Fit Smart Protein, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Gepelde Zonnebloempitten, Ekoplaza Pompoenpitten, Chiazaad, AH Pijnboompitten, Zespri Kiwi Gold, Havermout. Cena: Hema Rookworst, AH Verspakket Erwtensoep. Pasa Bocas / Otros: Appel Cupcakes, Verkade Kook Chocolade 74%, Watermeloen, Magnum Mini Intense Dark, Amstel Radler Fris, AH Gerookte Kipfilet, Groene Olijven, Walnoten, AH Zandkoekjes. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elvybarbar
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