Diario de d_sha, 03 oct. 18

Perfil de d_sha | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018

58,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg. Aún para ir: 0,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 8,1 kg a la Semana

7 Seguidores Apoyo

Comentarios

три литра боржоми и льняное масло?

03 oct. 18 por el miembro: eva-ket

😂😂😂

03 oct. 18 por el miembro: Larizonchik

Круто, как???

03 oct. 18 por el miembro: tinkawear

Девочки, перед сном 150 приседаний сделают чудеса с вашим жкт на утро😁.

03 oct. 18 por el miembro: d_sha

Это я нагуляла 2,5 кг за 3 дня 😁. После обжираловки обычно практикую голодание 24 часа. главное правило проснуться после зажора не голодным, пить чай, кофе, много воды, активность минимизировать. На следующий день есть, жить в обычном режиме. Не забываем про приседания)). Но лучше не обжираться!

03 oct. 18 por el miembro: d_sha

Даша, спасибо, сегодня бум проводить эксперимент с приседаниями))) Техника важна?

03 oct. 18 por el miembro: Larizonchik


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de d_sha

Ver la Historia Completa

Diario de d_sha, 03 oct. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de d_sha