Diario de Robsown, 03 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2018:
2224 kcal Grasa: 76,84g | Prot: 110,16g | Carbh: 281,65g.   Desayuno: Albany Brown Bread, Jams and Preserves, Nestle Ricoffy, Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar. Almuerzo: Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce, Sunflower Oil, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking). Cena: Chicken Pasta. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Ice Cream, Pineapple Juice, Baumann's Cream Crackers, Milk Chocolate. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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