Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
|
103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 43,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 64,73g | Prot: 73,59g | Carbh: 221,94g.
Desayuno: Ашан Сухари из Хлеба, Гороховый Суп. Almuerzo: Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Сметана 20%, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Cena: Перекресток Сухари Пшеничные, Теремок Гороховый Суп Постный. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Макароны Отварные, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Сладкий Орешек Марсианка Асти, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Коровка из Кореновки Творожный Сырок со Сгущенным Молоком. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _pirozhochek_
|