Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
|
107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 38,17g | Prot: 119,09g | Carbh: 123,53g.
Desayuno: Bio Баланс Кефирный 1%, Замороженная Вишня, Геркулес Геркулес Монастырский, Вареное Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Индейка тушеная. Cena: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста на Пару, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). Pasa Bocas / Otros: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Брест Литовск Творог 3%, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena74xx
|