Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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709 kcal
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Grasa: 26,78g | Prot: 37,38g | Carbh: 84,57g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Küp Şeker, Kahve. Almuerzo: Muz, Domatesler, Ispanak. Cena: Kıymalı Kabak Dolması, Pınar Aç Bitir Hindi Jambon, Namet Macar Salam, Haşlanmış Yumurta. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayten.sonmez
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